Hypnosepraktijk Subconscious

Algemene informatie

Wat is Hypnose ?

Die vraag krijg ik geregeld. Om dit uit te leggen zal ik eerst vertellen wat Hypnose NIET is. Bij Hypnose:
- ben je helemaal weg
- kun je mij dingen laten doen tegen mijn zin in
- ben ik bang dat ik er niet meer uit kom
- ben ik in slaap

Wat is Hypnose dan WEL:
- het is heel ontspannend
- je bent de hele tijd bij en hoort alles
- ik kan jou niks laten doen,wat jij niet wilt.
- heel relaxed
- verhelderd
- en bovenal een hele mooie ervaring !

Eigenlijk is Hypnose een tijdelijke bewustzijnsverlaging waardoor we het kritische denken omzeilen en de wereld van het onderbewuste direct kunnen "aanspreken”. Het onderbewuste is de wereld van emoties, gevoelens, beelden en herinneringen. Met hypnose werk ik dus voornamelijk met het gevoel en met beelden.

Het brein van de mens bestaat uit twee delen. Het bewuste (regelt ongeveer 10% in ons dagelijks leven) en het onderbewuste (regelt ongeveer 90% in ons dagelijks leven). Ons bewuste deel, is het deel van de rede, de logica, analyseren, onze kritische mind dus. Maar je onderbewuste (=Subconscious) is verantwoordelijk voor bijvoorbeeld je hartslag, je lichaamstemperatuur, maar ook voor je gevoel bij bepaalde situaties, gedachten en/of herinneringen.

Door in Hypnose te gaan krijg je meer inzicht in je probleem omdat we werken met jouw onderbewuste. Ik vraag bijvoorbeeld aan jouw onderbewuste om terug te gaan naar het ontstaan van het probleem en zo komen we dan relatief snel tot de kern van jouw probleem. En als we weten hoe jouw probleem ontstaan is kunnen we dat veranderen en aanpakken. Je kan het zien als onkruid, we gaan terug naar de wortel van het onkruid en trekken vervolgens het onkruid met wortel en al eruit !

Welke klachten kun je zoal met Hypnose behandelen ?

Een paar veel voorkomende zaken die goed behandeld kunnen worden zijn: Angsten (zoals bijvoorbeeld vliegangst, rijangst, faalangst), fobieën, depressies en burn-out, migraine en andere soorten hoofdpijn, allergieën, huidproblemen, pijnbestrijding, hoogsensitiviteit, stotteren, fibromyalgie, onzekerheid, stoppen met roken en Afvallen, Prikkelbare darm Syndroom, en heel Stress gerelateerde ziekten zoals bijvoorbeeld Hoge bloeddruk.

Ook mensen met ziekten waarvan ze in het reguliere circuit de oorzaak niet kunnen vinden, kunnen vaak met hypnose goed geholpen worden. Bijvoorbeeld duizeligheid, moe, vage pijnen.

Ook wordt Hypnose gebruikt als motivatie voor sporters om meer of beter te presteren. Ik krijg ook mensen in mijn praktijk die bijvoorbeeld 1 x per maand een energie-boost willen krijgen of juist wat meer rust in hun hectische bestaan.

Wil jij weten of Hypnose iets voor jou kan betekenen, bel of mail mij gewoon, ik hoor graag van je!