Praktijk Inspiractief

Algemene informatie

Energy Control coach voor mensen die zich uitgeput voelen.

Ik geef je inzicht in hoe ons 'zelflerende' lichaam zich altijd aanpast om in balans te zijn, welke processen in ons lichaam daar invloed op hebben en hoe je door middel van o.a. anders ademen en bewegen op een persoonlijk niveau/intensiteit, je lichaam weer leert om energievoorraden aan te vullen.
Ik werk volgens de bewezen Energy Control methode van Stans van der Poel (http://www.inspiractief.nl/energy-control/).

Ik help mensen met chronische vermoeidheid, ME/Fibromyalgie, stress- en burn-out klachten.

Ook kun je bij mij terecht voor Runningtherapie ('hard'lopen, joggen, (snel)wandelen). Duursporten heeft een positieve uitwerking op het brein en is in de medische wereld gelukkig niet onopgemerkt gebleven. Met name in de zorg voor de psyche is het aanbieden van beweging inmiddels een erkende therapie. Vaak wordt runningtherapie ingezet naast een behandeling met medicatie en/of een psychotherapie. Voel je je gestresst of heb je burn-out klachten dan kan Runningtherapie ook preventief worden ingezet.

http://www.inspiractief.nl