Love N Light Yoga

Algemene informatie

Welkom op de Facebook-pagina van Love N Light Yoga! Op deze pagina kun je alle nieuwtjes, lessen en alle andere feiten vinden over Love N Light Yoga!

Love N Light Yoga verzorgt diverse yogalessen in Almere e.o. Wil je meer specifieke info over wat deze lessen inhouden, laat dan een bericht achter of bekijk de website www.lovenlightyoga.com/yogalessen.

Ontstressen, opladen, innerlijke rust & stilte, bewustwording, herstellen en in contact komen met jezelf. Dat is wat de yogalessen van Love N Light Yoga voor u kunnen betekenen.

De yogalessen die Love N Light Yoga verzorgt zijn voor mensen die zich energieker willen voelen, bewuster willen leven, zich willen ontspannen en zich soepeler & levenskrachtiger willen voelen. Leer door de yogalessen meer met aandacht te leven in het hier en nu (mindfulness). Aandacht voor jezelf, je lichaam en geest. Het resultaat is meer rust en harmonie in je dagelijks leven. Bewuster met jezelf en met de indrukken van alledag kunnen omgaan.

Leer leven vanuit je hart!

Om te weten wat yoga inhoudt, kunnen de lessen van Love N Light Yoga het beste zelf worden ervaren. Proefles is gratis! Na een tijdje yoga te beoefenen zal men zich bewust worden van (subtiele) veranderingen in de wijze waarop het leven wordt ervaren en waarop men het leven tegemoet treedt.

Gun jezelf in het drukke leven van alledag een moment voor jezelf. Tijd nemen voor rust en stilte. Stilte is dat wat het lichaam nodig heeft om de balans weer te vinden als het uit balans is. Creëer innerlijk rust en ruimte om te leren luisteren naar je innerlijke stem.

De yogalessen zijn voor iedereen toegankelijk zowel beginnend als gevorderd.