Boxfit Gemert

Algemene informatie

Inhoudelijke Info BoXfit trainingen & Tarieven:

*Alle oefeningen zijn geïnspireerd op elementen vanuit het traditioneel (olympisch) boksen. Er wordt tijdens de training meestal met 2-tallen getraind waarbij stoten geplaatst worden op elkaars handschoenen of stootkussen, niet op het hoofd! +

*CardioBoksen/CardioKickboksen is een veelzijdige sport als het gaat om techniek, tactiek, coördinatie, balans, kracht en conditie. Tijdens de training is het mogelijk om fysiek en mentaal te ontladen waarbij mogelijk stress gereduceerd wordt.
Elke training wordt er naast het boksen aandacht geschonken aan lichamelijke lenigheid en kracht.

*Waarom Trainen bij BoXfit:
-Aanleren en verbeteren van de bokstechniek en -tactiek stoten en trappen
-Verbeteren van gezondheid en fitheid
-Gewichtscontrole
-Verbeteren van je conditie en kracht
-Fysiek en mentaal ontladen
-Plezierig, effectief en gevarieerd wekelijks sportmoment.
-Het is mogelijk om ten alle tijden in te stromen met trainen.

Tarieven:
-Duur/periode abonnement: Per maand

Jeugd:
2 x per week €25,00 per maand

Volwasenen:
-onbeperkt € 37,50 p maand