Jackieheideman-muziektherapie

Algemene informatie

Wat is muziektherapie?
Heeft u moeite om uw gevoelens te uiten of wordt u juist overspoeld door emoties? Zoekt u een manier om uw gevoelens te doorleven en te verwerken en komt u met praten alleen niet verder? Dan kan muziektherapie u verder helpen.
Muziektherapie is een ervaringsgerichte therapievorm voor kinderen en volwassenen waarin naar muziek wordt geluisterd, muziek wordt gemaakt en samen wordt gezongen.
U hoeft als cliënt geen muzikale ervaring te hebben.
Ieder mens kent muziekstukken die bepaalde herinneringen oproepen; denk maar aan de muziek die hoort bij je eerste verliefdheid, of bij het daaropvolgende liefdesverdriet.
In muziektherapie wordt het luisteren naar muziek gebruikt om gevoelens op te roepen die bij die herinneringen horen, of om een emotie op te roepen die helpt om bepaalde zaken te doorleven of te verwerken. Tijdens het luisteren naar muziek kunt u ook schilderen of tekenen om zo beelden die door de muziek worden opgeroepen vast te leggen.