Free Spirit Yoga

Algemene informatie

Namasté ik ben Yogisan. De Yogaschool is opgericht met als doel mensen bewust te maken van zichzelf zodat zij zich in kunnen zetten voor hun gezondheid. Het is hard werken met je lichaam en je adem onder toezicht van je aandacht. Dit werpt in korte tijd al vruchten af!! Niet alleen is Yoga een manier om flexibeler en rustiger te worden, minder tomeloze gedachtengolven te produceren; ook leer je om beter te ademen waardoor je aanzienlijk minder kans maakt op allerlei ziektes want het afweersysteem word sterker. Daarmee is Yoga een pluspunt voor onze gezondheid
In 1997 overkwam mij een zwaar auto ongeval, herstel zou beperkt blijven. Ik zou mijn leven slijten in een rolstoel. Ik ben niet bij de pakken neer gaan zitten en heb mij verzet tegen het oordeel en de prognoses van de artsen. Het is mij gelukt om de rolstoel achter mij te laten. Omdat ik in mijn bewegingen zeer beperkt was zocht ik mijn heil in Yoga. Het was vreselijk, alles deed mij zeer! Langzaam kwam mijn getraumatiseerde lijf tot rust...
Twee jaar na het ongeval was ik fit genoeg om onderweg te gaan en ging op reis. Na wat omzwervingen kwam ik in India, het land van Yoga. Uiteindelijk belandde ik in een hutje op een berg met mijn Yogaboeken. Ik leerde een Yogi (Yoga-beoefenaar) kennen die mij geregeld opzocht in de daarop volgende maanden. We raakten bevriend en ik leerde veel van hem. Inmiddels ben ik diverse leraar-opleidingen verder, van India tot Zuid Afrika en Duitsland.
In 2008 was het tijd om de Yogaschool te starten en omdat Yoga vaak als zweverig gezien wordt, grijze wollen sokken-achtig, had ik een missie! Het tegendeel is waar! Yoga is voor iedereen, van klein tot groot, jong en oud, voor zij die soepel zijn en voor een ieder die dat graag wil worden. Loop je over,… zit je slecht in je vel,… heb je fysieke of mentale problemen? Leer jezelf te helpen doormiddel van Yoga-oefeningen. Onze lessen zijn energiek en behoorlijk inspannend. Zit je goed in je vel en wil je dit graag zo houden dan is dat ook een uitstekende reden om bij ons mee te komen doen aan een proefles.
Tot Yoga, Yogisan