Brothers in Health

Algemene informatie

Brothers in health richt zich voornamelijk op personal training maar daarnaast zullen er ook andere diensten worden aangeboden, zoals:

-Personal training
-Personal training aan huis
-Bootcamp
-Small Group fitness
-Hardloop training
-Strenght and condition
Hieronder een uitgebreidere uitleg van wat wij bieden en hoe wij jou willen helpen.
PT: bij Personal training gaan we 1-op-1 met jou aan de slag. We gaan we samen een plan van aanpak maken en dat plan uitvoeren zodat we jouw doelen kunnen bereiken.
PT aan huis: Bij PT aan huis gaan we net als bij normale PT een plan maken en dit uitvoeren speciaal gericht op jouw doel, alleen zal er hier een trainer naar jou toe komen, ipv dat jij naar de sportschool hoef te komen.
Bootcamp: onze buiten les is afgeleid van het bekende bootcamp. Elke week zal er een nieuwe en uitdagende les voor je klaar staan waar jij je energie in kwijt kan.
Small Group fitness: wil jij samen met vrienden of familie komen sporten en vinden jullie het gezellig om dit een uur lang op een leuke en uitdagende manier te doen dan is small Group fitness iets voor jullie. (Minimaal met 2 personen opgeven)
Hardloop training: bij de hardloop training zul je les krijgen in de methode van het hardlopen. Je zal de technieken leren en daarnaast zal je je conditie opbouwen.
Tijdens de hardloop training leren wij jou de methodes aan waardoor je minder kans op blessures hebt, je conditie sterk verbeterd en leert hoe jij langer op een hoger tempo kan lopen. Word jij de nieuwe Usain Bolt?
Strenght and condition: deze les is afgeleid van het bekende en tevens in populariteit stijgende crossfit. In deze les zal je altijd op een nieuwe manier geprikkeld worden door de variatie in kracht, snelheid, duur en oefeningen.
Ben je in een van deze lessen geïnteresseerd, lijkt het je leuk om aan die les mee te doen of heb je vragen stuur dan een bericht of bel naar 0612787233

we zijn geopend vanaf november.