Fit Impulz

Algemene informatie

Impulz training wordt ook elektrische spierstimulatie (ems) genoemd en is het stimuleren van de samentrekking van spieren door middel van elektrische impulsen.
Misschien klinkt het te wetenschappelijk maar het is simpel.
Impulz training kan gebruikt worden als een training en revalidatie instrument, als preventief middel of voor cosmetische doeleinden.
De impulsen worden door een apparaat gegenereerd. Deze bereiken de spieren via diverse elektroden die direct met de huid in contact staan.
Deze impulsen zorgen ervoor dat de spieren samentrekken zoals bij de actuele beweging van spieren. Het is de training van de 21ste eeuw.

Bespaar tijd
Omdat alle spieren tegelijk aan het werk worden gezet, is een training van 20 tot 25 minuten al voldoende.

Ontwikkel spieren
De elektrodes worden direct op het lichaam, ter plaatse van de belangrijke spiergroepen geplaatst. Op deze manier bereiken de impulsen hun doel. Het apparaat is erg gebruiksvriendelijk en veilig.

Verminder rugproblemen
De elektroden in het trainingspak die langs de ruggengraat lopen activeren de, bij veel mensen, verzwakte rugspieren. Deze sterken aan waardoor rugproblemen vaak verminderen.

Optimaliseer uw BMI
De effectieve krachttraining verandert het calorieën gebruik van het lichaam waardoor het een goed middel is om gewicht te verliezen en het vetpercentage te verminderen.

Spaar uw gewrichten
De elektrische impulsen oefen hun werking direct op de spieren uit. Er wordt dus geen druk uitgeoefend op de gewrichten waarmee overbelasting wordt voorkomen. Bij het trainen met gewichten is het risico hierop veel groter.

Een uitgebalanceerd trainingssysteem
De ingebouwde elektrodes kunnen tegelijk alle spiergroepen trainen. Het is ook mogelijk alleen de noodzakelijke spiergroepen te trainen zodat ´zwakkere´ delen van het lichaam kunnen worden versterkt.

VRAAG ADVIES AAN EEN VAN ONZE DESKUNDIGEN.
Onze trainers zijn gecertificeerde fitness professionals die u zullen motiveren en trainen. Als u nieuw bent met deze methode of moeite heeft fit te blijven, dan raden wij u zeker een proeftraining aan. Het is onze missie om u regelmatig te laten trainen.