Poekoelan Kung Fu

Algemene informatie

Poekoelan Kung Fu is een Indonesische gevechtskunst. Het is vloeiend als water en slaat toe als vuur. In de beginfase leer je je effectief verdedigen tegen veel verschillende aanvallen. Je hoeft niet sterk of groot te zijn om Poekoelan Kung Fu te kunnen beoefenen omdat je de kracht van de tegenstander gebruikt in combinatie met hele effectieve technieken. Het is een traditionele Martial art stijl. De bewegingen zijn snel en flexibel.

Je leert in deze lessen:
• Jezelf effectief verdedigen tegen veel voorkomende aanvallen
• Hoe je slagen en stoten af kunt weren zonder zelf geraakt te worden
• Verschillende trappen en stoten die we oefenen op stootkussens

Verder zal je merken dat:
• Je conditie verbetert
• Je sterker en flexibeler wordt
• Je houding en uitstraling sterker worden

Mensen die Poekoelan Kung Fu trainen zeggen ook dat:
• Het ze helpt beter te focussen en te concentreren
• Ze in de training hun energie lekker kwijt kunnen na een dag werken
• Dat ze zich op hun gemak en thuis voelen in de school

Trainingstijden

Dinsdag
18:00 – 19:00 Tieners
19:00 – 20:00 Golden Naga (zwarte band)
20:00 – 21:00 Studenten en volwassenen

Donderdag
18:00 – 19:00 Kinderen
19:00 – 20:00 Golden Naga (zwarte band)
20:00 – 21:00 Studenten en volwassenen

Zaterdag
11:00 – 12:00 All school class
12:00 – 13:00 Gevorderde les voor green sash en hoger